Check-in · 2026-05-23
Check-in · 2026-05-23
TKL
- Hice:
- Pendiente para mañana:
- Horas:
2026-05-23 | Xh | TKL | descripción
TouchDesigner
- Hice:
- Pendiente para mañana:
- Horas:
2026-05-23 | Xh | TouchDesigner | descripción
Português
- Hice:
- Pendiente para mañana:
- Horas:
2026-05-23 | Xh | Português | descripción
Cuerpo
- Core reto día: 5 — Espalda + posterior
- Ejercicios: extensiones de espalda, superman, bird-dog, glute bridge — 30 min
- Running: Easy run opcional — 20 min caminando (día de tenis)
- Cómo se sintió (1–5):
- Horas:
2026-05-23 | Xh | Cuerpo | descripción
Freelance
- Hice:
- Pendiente para mañana:
- Horas:
2026-05-23 | Xh | Freelance | descripción