Check-in · 2026-05-20

TKL

• Hice: En pausa, pero trabajé un ratico en Academia.edu (~2h para generar ingresos)
• Pendiente para mañana: Retomar trabajo en TKL
• Horas: 2026-05-20 | 2h | TKL | Academia.edu (trabajo para hacer dinero)

TouchDesigner

• Hice: Nada
• Pendiente para mañana: Sesión de TouchDesigner
• Horas: 2026-05-20 | Xh | TouchDesigner | descripción

Português

• Hice: Lectura sobre o candomblé (~30 min, en la noche)
• Pendiente para mañana:
• Horas: 2026-05-20 | 30min | Português | lectura sobre o candomblé

Cuerpo

• Core reto día: 3 — Descanso activo (movilidad suave)
• Ejercicios: movilidad caderas (hip flexor stretch, pigeon pose, figure-four) + movilidad torácica
• Running: Hice los intervalos 8×(1min rápido + 90seg suave) movidos de ayer. Se sintió "como estar viva de nuevo" — me encantó.
• Cómo se sintió (1–5): Core 4 — suave y agradable. Running: ¡lo máximo!
• Horas: 2026-05-20 | Xh | Cuerpo | movilidad suave + intervalos de running

Freelance

• Hice:
• Pendiente para mañana:
• Horas: 2026-05-20 | Xh | Freelance | descripción

Mañana — 3 prioridades

1. Trabajar en TKL
2. Hacer ejercicio
3. TouchDesigner

Notas del día

Emocionada: va a buscar unos cuadros hermosos para mandar a enmarcar. 🖼️